. Современные рецепты и блюда прошлого века - Калорийность различных продуктов
РЕЦЕПТЫ ДОМАШНЕЙ КУХНИ
Среда, 18.10.2017, 10:32
ГлавнаяРегистрацияВход Приветствую Вас Гость | RSS




СОВРЕМЕННЫЕ БЛЮДА

РЕЦЕПТЫ ХХ ВЕКА

Статистика
Яндекс.Метрика

 

КАЛОРИЙНОСТЬ РАЗЛИЧНЫХ ПРОДУКТОВ

ОВОЩИ, ЗЕЛЕНЬ, ГРИБЫ

(содержание в 100 граммах продукта)

Продукт Белки, г Жиры, г Углеводы, г ККал
Баклажаны 0,6 0,1 5,5 25
Брюква 1,2 0,1 8,1 38
Горошек зеленый 5,0 0,2 13,3 75
Грибы белые свежие 3,2 0,7 1,6 25
Грибы белые сушеные 27,6 6,8 10,0 211
Подберезовики свежие 2,3 0,9 3,7 32
Подосиновики свежие 3,3 0,5 3,4 31
Сыроежки свежие 1,7 0,3 1,4 15
Фасоль стручковая 4,0 0,0 4,3 33
Кабачки 0,6 0,3 5,7 27
Капуста белокочанная 1,8 0,0 5,4 28
Капуста цветная 2,5 0,0 4,9 29
Картофель 2,0 0,1 19,7 87
Лук зеленый (перо) 1,3 0,0 4,3 22
Лук-порей 3,0 0,0 7,3 41
Лук репчатый 1,7 0,0 9,5 44
Морковь 1,3 0,1 7,0 34
Огурцы 0,8 0,0 3,0 14
Оливки 5,2 51,0 10,0 519
Перец зеленый сладкий 1,3 0,0 4,7 24
Перец красный сладкий 1,3 0,0 5,7 28
Петрушка (зелень) 3,7 0,0 8,1 47
Петрушка (корень) 1,5 0,0 11,0 50
Помидоры (томаты) 1,0 0,2 3,7 20
Ревень 0,7 0,0 2,9 14
Редис 1,2 0,0 4,1 21
Редька 1,9 0,0 7,0 35
Репа 1,5 0,0 5,9 29
Салат 1,5 0,0 2,2 14
Свекла 1,7 0,0 10,8 50
Хрен 2,5 0,0 16,3 75

 

ФРУКТЫ, ЯГОДЫ, СУХОФРУКТЫ

(содержание в 100 граммах продукта)

Продукт Белки, г Жиры, г Углеводы, г ККал
Абрикосы 0,9 0,0 10,5 45
Айва 0,6 0,0 8,9 38
Алыча 0,2 0,0 7,4 30
Ананас 0,4 0,0 11,8 48
Апельсин 0,9 0,0 8,4 37
Арбузы 1,5 0,0 22,0 94
Брусника 0,7 0,0 8,6 37
Виноград 1,0 1,0 18,0 85
Вишня 0,8 0,0 11,3 48
Голубика 1,0 0,0 7,7 34
Гранат 0,9 0,0 11,8 50
Грейпфрут 0,9 0,0 7,3 32
Груша 0,4 0,0 10,7 44
Ежевика 2,0 0,0 5,3 29
Инжир 0,7 0,0 13,9 58
Кизил 1,0 0,0 9,7 42
Клубника,земляника 1,2 0,0 8,0 36
Клюква 0,5 0,0 4,8 21
Крыжовник 0,7 0,0 9,9 42
Лимон 0,9 0,0 3,6 18
Малина 0,8 0,0 9,0 39
Мандарин 0,8 0,0 8,6 37
Морошка 0,8 0,0 6,8 30
Облепиха 0,9 0,0 5,5 25
Персики 0,6 0,0 16,0 66
Рябина красная 1,4 0,0 12,5 55
Рябина черноплодная 1,5 0,0 12,0 54
Слива садовая 0,8 0,0 9,9 42
Смородина белая 0,3 0,0 8,7 36
Смородина красная 1,5 0,0 73,0 298
Смородина черная 2,3 0,0 62,1 257
Изюм 2,3 0,0 71,2 294
Курага 5,2 0,0 65,9 284
Урюк 5,0 0,0 67,5 290
Чернослив 2,3 0,0 65,6 271
Шиповник сушеный 4,0 0,0 60,0 256
Яблоки 3,2 0,0 68,0 284
         
         

 

Форма входа

Календарь
«  Октябрь 2017  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031

Поиск по сайту

ПОГОДА


Друзья сайта
  • Сайт о наших увлечениях и хобби
  • Пословицы и приметы русского народа
  • САЙТ УЧИТЕЛЯ ФИЗИКИ
  • ОТЛИЧНЫЙ ОТДЫХ В АБХАЗИИ
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • Часы в подарок

  • ПОМОЩЬ САЙТУ

    Яндекс.Метрика [COPYRIGHT] Яндекс.Метрика